懒人必备技能:特色冬瓜汤补气养颜,女性的好选择

我们所需要的食材有:冬瓜、葱花、姜、米、盐、虾米

第一步,我们把冬瓜清洗干净,然后把冬瓜切成薄片;(最好能够切的细一些,放到一旁备用)

 

 

第二步,我们把姜米,还有葱花放到水里面用大火烧开,然后再转成小火一直煮;煮的时候不要煮的太烂,当我们看到冬瓜浮在上面的时候,那么就已经基本可以了,时间控制在2到3分钟左右,如果煮的时间太长,那么冬瓜就老了;

 

 

第三步,我们倒入一点味精,再放上一点点的葱花,那么一道鲜美的冬瓜汤就出炉,如果喜欢吃虾仁,或者是喜欢吃蛤蜊的朋友在里面放出一点点食材,调味也是可以的。冬瓜汤可以刮油脂,让我们的肠道变得更干净,对女性更是滋补养颜,做法轻松简单,赶快来学习一下吧。

 

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